Isi kandungan:

Bolehkah anda makan kulit plum?
Bolehkah anda makan kulit plum?
Anonim

Cabut batu atau ringankan dengan hujung pisau, kemudian potong atau potong. Kulit boleh dimakan, tetapi jika anda mahukan plum mentah tanpa kulit, titiskan ke dalam air mendidih selama kira-kira 15 saat, kemudian terjun serta-merta ke dalam air sejuk dan ia akan hilang dengan mudah.

Adakah kulit plum bagus untuk anda?

Kulit buah ini mengandungi jumlah maksimum antioksidan yang cukup bermanfaat. Sama ada memasukkannya ke dalam salad atau memakannya dengan dibakar, anda boleh menikmati hidangan ini dalam pelbagai bentuk. Pengambilan kerap alobukhara, atau plum, malah boleh membantu menggalakkan kecairan darah dalam arteri.

Kulit buah apa yang anda tidak boleh makan?

Sebagai contoh, kulit alpukat dan tembikai madu dianggap tidak boleh dimakan, tidak kira sama ada ia dimasak atau mentah. Kulit buah-buahan dan sayur-sayuran lain, seperti daripada nanas, tembikai, pisang, bawang dan saderi, boleh mempunyai tekstur yang keras yang sukar untuk dikunyah dan dihadam.

Perlukah anda makan kulit pic?

Kulit pic adalah umumnya sihat dan selamat untuk dimakan bagi kebanyakan orang. Malah, ia lebih tinggi dalam serat dan antioksidan tertentu daripada daging pic sahaja. Oleh itu, makan sebiji pic bersama kulitnya mungkin memberikan potensi manfaat kesihatan yang paling besar.

Apakah kulit buah yang beracun?

17 Buah-buahan dan Sayur-sayuran Beracun Yang Mungkin Anda Makan Setiap Hari

  • Epal. Racun perosak melekat pada kulit epal, dan boleh diserap ke dalam daging di bawahnya. …
  • Saderi. …
  • Lada benggala manis. …
  • Peach. …
  • Strawberi. …
  • Nektarin. …
  • Anggur. …
  • Bayam.

Disyorkan: